- Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
- Straffung für Bauch, Beine und Po
- Beweglichkeit für Rücken und Becken
- Steigerung der köperlichen Ausdauer
- Straffung der Brustmuskulatur
Freitag
von 10.00 Uhr - 11.00 Uhr
1 Stunde (60 min)
Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.
Kurs-Begleitung: Hebamme Doro
Treffpunkt: 06862 Roßlau, Luchstraße 14